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DÉPRESSION POST-PARTUM
Comprendre et Surmonter
Yogatherapybysara offre un soutien spécialisé pour les mamans confrontées à la dépression post-partum et aux troubles de l'anxiété. Nos services personnalisés, y compris le yoga postnatal, le bain de vapeur yoni et les techniques de rebozo, visent à apporter un soulagement holistique pour une maternité épanouie.
Nos séances de bains sonores avec les bols en cristal offrent une expérience apaisante et rééquilibrante, idéale pour retrouver votre sérénité intérieure et votre énergie positive.
TÉMOIGNAGES
Nadia "J’ai découvert le yoga prénatal avec Sara pendant ma 2ème grossesse, et franchement ça a tout changé. Elle est super douce et à l’écoute, j’ai pu vivre cette période plus tranquille. Le soin Rebozo après l’accouchement... juste magique."
Sofia "J’étais très stressée en début de grossesse, et les séances que j'ai commencé en présentiel puis terminé à distance m’ont vraiment aidé à me poser. Elle explique bien, elle prend le temps, et on se sent soutenue. J’ai appris à respirer, à écouter mon corps... ça m’a beaucoup servie pendant l’accouchement."
Lila Casablanca "Ce que j’aime chez Sara, c’est qu’elle propose pas juste des soins ou des cours. Elle crée un vrai lien, une communauté, un espace où on peut être soi-même. C’est rare et précieux."
Claire "Les soins que propose Sara m’ont reconnecté à mon corps, à mon histoire aussi. Le rituel de fermeture des os m’a bouleversé. C’est pas juste un soin, c’est une vraie transmission."
Maya "I didn’t really know what to expect from a sound bath, but wow… it was something else. Sara’s energy is so calming, and the crystal bowls just took me somewhere deep. I felt like my whole body was vibrating, in a good way. After the session I slept like a baby, and my mind was so quiet. It’s hard to explain, but it felt like a reset. I’ll definitely come back for more. I’ll make sure to book another session next time I travel to Casablanca."